Experiência com plantas de Cristina Popov: um Bamboo e o regresso ao seu coração

Hoje queremos apresentar-te um artigo de uma das nossas colaboradoras, Cristina Popov, sobre a sua experiência com plantas Bamboo M.

Laços invisíveis: A árvore de Robin Hood, um Bamboo e o regresso no meu coração

Liguei o meu Bamboo à minha Pilea peperomiodes, a planta mais faladora e alegre da minha sala, no momento em que estou a começar a escrever este texto. Vou partilhar a minha experiência com ela, na esperança de que quem quer que leia este texto, encontre um pouco de encorajamento e inspiração.

As primeiras notas

Quando recebi o meu Bamboo há dois meses, convidei todas as plantas a cantarem à vez. A Ana, a minha filha de nove anos, disse, de olhos bem abertos, que era magia. Eu também pensei o mesmo. Passámos de planta em planta com entusiasmo e ouvimo-las. A minha planta do dinheiro era a mais vocal e, de alguma forma, tornou-se a nossa preferida. Fizemos isto várias vezes e tornou-se o nosso ritual: verifica as plantas para ver se estão felizes ou se precisam de alguma coisa, tira o Bamboo da caixa, liga-o, seleciona o perfil e ajusta o volume. E depois sentamo-nos no sofá, de olhos fechados, a ouvir ou a falar.

Mas depois esquecemo-nos. O nosso ritual saiu das nossas vidas tão suavemente como entrou. O que é que aconteceu? Podes perguntar-te. Aconteceu a vida.

Por vezes, tenho de esquecer para me lembrar

Após vários meses de paz, ritmo e serenidade, fui novamente apanhado numa série de acontecimentos profissionais e pessoais que me esgotaram. A pior parte não é o facto de me terem tirado tempo e energia, mas sim o facto de me ter esquecido de coisas que pensava não esquecer.

Esqueci-me que a solução é não lutar tanto. Esqueci-me de fazer uma pausa. Esqueci-me do(s) meu(s) ritual(ais) que me traziam calma. Esqueci-me do Bamboo. Esqueci-me de brincar. Esqueci-me de passar tempo com a minha filha no sofá, sem fazer nada. E a vida nessa amnésia parecia tão natural quanto a que não existia.

E então, um dia, li uma notícia sobre a Árvore de Robin dos Bosques, um sicómoro com 300 anos, que tinha sido cortado num ato de vandalismo no Reino Unido. “Uma sentinela do tempo e o espírito elementar de Northumberland” foi abatida.

Dei por mim a contemplar esta triste imagem.

Vi-o ainda de pé num reino diferente. Vi-o crescer de novo a partir das suas raízes neste reino; os plátanos podem fazer isso. Pergunto-me o que é que ele nos diria.

Da árvore Gap para a lacuna na minha consciência

E então, de repente, apercebi-me. Eu tinha acabado de fazer uma pausa num longo período de tempo. A árvore da lacuna guiou-me e mostrou-me a lacuna na minha consciência. A natureza, na sua grandiosidade, tem uma forma poética de nos assinalar a nós, humanos, a impermanência da vida. Esta árvore, com séculos de idade, encarnava as lições de resiliência, força e resistência, mesmo estando no chão, a quilómetros de distância de mim. Enviando-me uma mensagem através da sua imagem no meu ecrã. Que grande presente desta árvore. Obrigado a ti.

Prometi a mim próprio fazer uma pausa novamente e usei o meu Bamboo para me lembrar disso. Foi por isso que quis ter um em primeiro lugar.

Por isso, comecei a planear as minhas pausas. Não “planear” como num plano stressado, mas planear como em “render-me a um ritmo que já não quero ignorar”. Planeia brincar. Planeia criar e divertir-me. Planeia ver os meus filhos a crescer. Planeia servir através da minha escrita. Planeia ouvir.

Como utilizo o meu Bamboo agora: uma lembrança suave da sinfonia maior

Dito isto, comecei por planear os “intervalos” e transformá-los em pausas e contemplações.

Um de manhã. Depois de terminar o meu treino e antes de começar a trabalhar, por volta das 8 horas. Sento-me durante 3 minutos em silêncio e gratidão.

Uma ao almoço. Antes de comer, dedica mais 3 minutos. Liga o Bamboo a uma das minhas plantas (pergunta-lhe antes) e depois ouve o seu canto.

Uma à tarde. Depois de terminar o meu dia de escrita – e, dependendo do dia, termino-o em silêncio ou com música – 3 ou 5 minutos. Às vezes, estou a escrever e a ouvir a música das plantas, mas, mais uma vez, depende do que estou a escrever.

Para mim, a Plant Music funciona bem com o diário, a canalização e a criação, e menos com o trabalho encomendado (e sério).

Uma à noite, antes de dormires. Recentemente, trouxe uma Monstera para o meu quarto e talvez experimente ouvir uma canção de boa noite. Até agora, só experimentei meditações guiadas, orações ou gratidão silenciosa – 10 minutos antes de adormecer.

Demora mais tempo a escrever (e a ler) sobre as minhas pausas do que a fazê-las: 15-25 minutos/dia. Eu faço as minhas pausas, e nenhum dia é igual ao outro. Mas todos os dias têm 25 minutos para mim, quando me permito.

Sei que acontecem coisas terríveis no mundo. Sei que a (minha) vida não é só cor-de-rosa e unicórnios voadores. Mas também sei que está ao meu alcance não me deixar abater e ter medo.

Mas também sei que posso acender uma luz e sintonizar-me com a música da natureza sempre e em qualquer lacuna que encontre nesta viagem.